Namia River Retreat
SỐNG KHOẺ
Một không gian để chuyển hóa. Một trải nghiệm truyền cảm hứng. Một thiên đường tĩnh dưỡng kết hợp những phương pháp trị liệu và kiến thức chữa lành cổ xưa để mang lại sự cân bằng từ bên trong.
SỐNG AN LÀNH TRỌN VẸN MỖI NGÀY
GÓI CHĂM SÓC SỨC KHỎE TRONG VÒNG 90 PHÚT MỖI NGÀY
Những trải nghiệm tĩnh dưỡng từ lúc bình minh cho đến lúc kết thúc một ngày, được lấy cảm hứng từ truyền thống Việt Nam đan xen sâu sắc trong đời sống của người dân địa phương, nhằm giúp bạn chạm đến một một nhịp điệu tự nhiên và thoải mái đón nhận từng ngày.
Ghé thăm Thư viện Thảo mộc
Lấy cảm hứng từ ý tưởng Thuốc Nam, những bài thuốc cổ truyền của người Việt được sử dụng trong đời sống hàng ngày.
Điểm đến đầu tiên là Thư viện Thảo mộc, nơi bạn sẽ nhận một gói thảo mộc được tạo nên dựa trên bản đánh giá trực tuyến về sức khỏe của bạn. Với gói thảo mộc này, các chuyên viên trị liệu sẽ giúp bạn đón nhận hành trình khơi mở trở lại nhịp điệu tự nhiên của cơ thể.
Trải nghiệm Xông hơi
Lựa chọn giữa phòng xông thảo mộc / sauna bên sông & liệu pháp ngâm lạnh
Phòng xông hơi thảo mộc được lấy cảm hứng từ liệu pháp truyền thống Xông Hơi của Việt Nam, với các loại thảo mộc quen thuộc trong các bài thuốc xông dân gian miền Nam. Với túi thảo dược được thiết kế riêng, chuyên viên trị liệu sẽ đưa bạn đến phòng xông thảo mộc riêng tư. Không gian được làm nóng ở mức 40°C với độ ẩm 80% nhằm chuẩn bị cơ thể cho liệu trình. Liệu pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy tuần hoàn và mang lại sự tái tạo cho cả cơ thể lẫn tinh thần. Trải nghiệm cá nhân kéo dài 30 phút với vòi tắm Vichy Shower, tiếp theo là thời gian thư giãn ngắn tại phòng nghỉ nhìn ra dòng sông yên bình.
Sauna bên sông & ngâm lạnh, thông qua các yếu tố tự nhiên – lửa, nước, hơi thở và âm thanh – cơ thể được đánh thức trí tuệ bên trong và giải phóng những căng thẳng cảm xúc. Bằng sự kết hợp của mantra nhẹ nhàng, kỹ thuật điều hòa hơi thở và âm thanh trị liệu, hành trình này giúp mở khóa những điều đang được lưu giữ bên trong, mang lại cảm giác tái sinh và sự kết nối sâu sắc với chính mình.
Tận hưởng Liệu pháp Truyền thống
Diện Chẩn là một kỹ thuật phản xạ học trên khuôn mặt dựa trên triết lý phương Đông do Giáo sư Bùi Quốc Châu, một chuyên gia châm cứu người Việt phát triển vào những năm 1980.
Các liệu pháp truyền thống của Namia tạo nên môi trường hoàn hảo giúp bạn thư giãn sâu hơn. Tất cả các liệu pháp mang tinh thần đặc trưng của truyền thống Việt, đều được lựa chọn để tạo nên sự cân bằng hoàn hảo.
Bạn có thể chọn trải nghiệm 60 phút một mình trong các phòng trị liệu đơn hoặc tận hưởng cùng người thân trong các phòng trị liệu đôi.
