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가까이 흐르는 잔잔한 강물,
평온한 리듬을 되찾은 웰빙,
그리고 눈부시게 반짝이는 햇살.

나미아 리버 리트리트(NAMIA RIVER RETREAT)

웰빙

변화가 시작되는 공간, 영감을 전하는 경험

올 웰니스 인클루시브(Wellness-Inclusive) 리조트인 나미아 리버 리트리트의 웰빙은 베트남 고대 약초학의 지혜와 현대적 마인드풀니스를 결합하여 내면 깊은 곳으로부터의 온전한 균형을 되찾아줍니다.

웰빙을 위해 설계된 당신의 하루

매일 90분간 펼쳐지는 웰니스 여정

새벽부터 저녁까지 이어지는 이 여정은 현지인들의 일상 속에 깊이 스며든 베트남의 전통에서 영감을 받았습니다. 이를 통해 당신이 자연스러운 리듬을 찾고 편안하게 흐르듯 하루를 보낼 수 있도록 돕습니다.

허브 약재상 방문

허브 약재상 방문

베트남인들이 일상에서 실천해 온 전통 민간 요법인 '투옥남'에서 영감을 받았습니다. 첫 단계로 로컬 허브 아포테케리를 방문하여 귀하의 온라인 웰빙 설문 조사를 바탕으로 추천된 맞춤형 허브 파우치를 받게 됩니다. 이 허브 파우치와 함께 테라피스트의 안내를 받으며 신체의 자연스러운 리듬을 되찾는 여정을 시작하게 됩니다.

베트남 전통 증기욕 '송하이' 체험

베트남 전통 증기욕 '송하이' 체험

허브 함맘 또는 리버 사우나 & 냉탕 중 선택

허브 함맘은 베트남 전통 약초 스팀 요법인 '송하이(Xông hơi)'에서 영감을 얻은 케어입니다. 개인 맞춤형 허브 파우치와 함께 전담 테라피스트가 프라이빗 함맘으로 안내합니다.
본격적인 케어 전 몸을 부드럽게 이완시키기 위해 내부 온도는 40°C, 습도는 80%로 조절됩니다. 면역력 강화와 혈액순환 촉진, 활력 충전에 도움을 주며, 비시(Vichy) 샤워 린스가 포함된 30분간의 프라이빗 스팀 후 강이 내려다보이는 라운지에서 여유로운 휴식을 즐기실 수 있습니다.

리버 사우나 & 냉탕은 불, 물, 호흡, 소리라는 자연의 요소를 통해 신체 내면의 지혜를 깨우고 감정적 긴장을 해소하는 정화의 리추얼입니다.
부드러운 만트라, 호흡법, 사운드 테라피가 어우러져 억눌렸던 감정과 에너지를 풀어내며, 심신의 완벽한 재생과 깊은 내면의 평온을 선사합니다.

전통 테라피 체험

전통 테라피 체험

디엔찬(Dien Chan)은 1980년대 베트남의 침구학 침구사 부이 꾸옥 차우 교수가 동양 철학을 바탕으로 고안한 안면 반사 요법입니다.

나미아의 전통 테라피는 깊은 이완과 온전한 안식을 경험할 수 있는 최고의 여정을 제공합니다. 모든 프로그램은 내면의 완벽한 균형을 되찾고 베트남 정통 치유의 깊이를 느끼실 수 있도록 섬세하게 엄선되었습니다.

1인 전용 트리트먼트룸에서 오롯이 나에게 집중하는 60분의 시간을 누리시거나, 2인 전용 프라이빗 룸에서 소중한 사람과 함께 편안한 휴식을 만끽해 보세요.

나미아에서의 시간은 단순한 머무름을 넘어, 삶의 뜻깊은 경험이 됩니다.